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#椎間盤突出 精準微創針刀療法為患者開創一條神經與肌筋膜的通道 上次介紹了椎間盤突出是甚麼與常見的症狀與警訊
現代人久坐、姿勢不良，椎間盤突出不再是老年人的專利！ 但到底什麼是「椎間盤突出」？又會有哪些症狀呢？
這周就來聊聊應該如何治療 以及日常能做那些運動保護膝關節 若是輕微膝關節積水的患者
膝蓋腫起來，久坐後膝蓋容易變得特別僵硬 許多人可能會因為覺得是單純發炎，休息幾天就好
之前的文章有稍微介紹退化性關節炎是什麼與日常應如何保養 今天就來聊聊退化性關節炎的具體成因和如何根治 退化性關節炎較為正確的名稱應該是骨性關節炎(Osteoarthriti
除了了解這兩者的差異外，接受治療後的日常保養也十分重要 因此今天就來聊聊退化性關節炎的患者平常該如何保養膝關節避免惡化
平日下班回到家大多數人總迫不及待地躺在沙發上滑手機 但越舒服的姿勢反而可能越傷腰椎 多數人常認為站姿才是造成腰椎負荷最大的兇手
退化性膝關節炎 VS. 跑者膝——傻傻分不清？你的膝蓋痠痛可能是哪一種 最近有不少退化性膝關節炎以及跑者膝的患者來門診治療
春天一到，關節痠痛特別明顯？「濕氣」也是影響痠痛的重要因素！ 最近早上起床時，覺得原先的舊疾肩膀、腰部、膝蓋等特別僵硬嗎？
很多患者做完 #微創針刀 治療後，都會問李定綸醫師術後應該要怎麼保養，今天就來談談除了專業的針刀治療，術後照顧的細節 術後 72小時內，絕對不能做的NG行為！
